О МЕТОДИКЕ

TRX – это вид спортивно-реабилитационного оборудования для занятий с весом собственного тела. С помощью TRX можно укрепить позвоночник, улучшить осанку, привести мышцы в тонус.

TRX – это не просто многофункциональный тренажер, это великолепная тренировочная система, которая получила популярность во всем мире. Он представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте. Как это работает? Вы крепите стропы к прочной основе, вставляете в петли руки и ноги и выполняете упражнения в подвешенном состоянии. Другими словами, это не что иное, как подвесной тренажер.

Что мы лечим

Нарушение осанки

Упражнения с TRX помогают улучшить осанку и укрепить позвоночник. При этом подвесной тренинг исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому является не только безопасным для вашей спины, но и очень полезным.

Вялость мышц, малоподвижность суставов

Исследования, которые проводились в медицинских центрах, однозначно показали, что занятия на TRX увеличивают подвижность суставов и гибкость тела, укрепляют более слабые мышцы и растягивают наиболее сильные мышечные группы. И самое главное – подходит для любого уровня подготовки. Важным преимуществом TRX есть возможность прорабатывать не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках.

Особенности лечения

Осанка и укрепление позвоночника

Ровная осанка – это не только красота и грациозность, но и здоровый позвоночник. Нельзя не согласиться с тем, что нарушение осанки является не просто эстетический проблемой, но и причиной возникновения болей в спине, которая будет доставлять постоянный дискомфорт и неудобство в обычной жизни. 

На сегодняшний день, когда малоактивный образ жизни для большинства людей стал практически нормой, искривление позвоночника является особенно распространенной проблемой, как для детей, так и для взрослых. Сутулость может стать причиной многих различных заболеваний, и если не заниматься упражнениями для исправления осанки, то это чревато серьезными проблемами.

Общеизвестно, что нарушение осанки и сутулость могут спровоцировать массу неприятностей и нарушений, таких как: острая боль в спине, хроническая усталость, межпозвоночная грыжа и протрузии, остеохондроз, нарушение кровообращения, сдавливание внутренних органов, головокружение и общее недомогание.

Кроме того, при неправильной осанке страдает ваш внешний вид, нарушается походка, выпячивается живот и впадает грудь, а также происходит масса изменений в организме.

Поэтому и с точки зрения здоровья, и с эстетической точки зрения сутулость имеет крайне негативные последствия. Однако есть и хорошая новость. Регулярное выполнение упражнений для осанки поможет выпрямить позвоночник, минимизировать сутулость и убрать боли в спине.

Многофункциональный тренажер 
С помощью подвесного тренажера TRX можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми, статическими тренировками, а также тренировками на растяжку. За счет неустойчивого положения при опоре на петли во время занятий задействуются не только внешние мышцы, но и мышцы-стабилизаторы.

Побеспокойтесь о своем здоровье

Мы подготовили специальное предложение, запишитесь на консультацию и пробную тренировку

Записаться на консультацию

Галерея

Наши преимущества

Медицина постоянно развивается и специалисты клиник «Orto Sano» делают все, чтобы идти в ногу со временем

Сертифицированные методики

Клиника «OrtoSano» работает только с официально зарегистрированным оборудованием и методиками, внесенными в Реестр Гослекслужбы Украины, а также имеющими официальные патенты и сертификаты качества.

Квалифицированный персонал

В клиниках «OrtoSano» работают медики с многолетним опытом работы. Вы всегда можете получить профессиональную консультацию не только от врачей высшей категории, но и от кандидатов и докторов медицинских наук. Все наши реабилитологи и массажисты имеют высшее образование и большой опыт в реабилитации пациентов! 

Оздоровление без ограничений
Тренировки на тренажере TRX исключают осевую нагрузку на позвоночник, поэтому они безопасны для вашей спины и помогают в укреплении мышц
Детские программы

Сколиозы, кифозы, лордозы диагностируются у детей разных возрастов. Основные причины искривлений позвоночника и нарушения осанки —  малоподвижный образ жизни, экология и несбалансированное питание. В нашей клинике занимаются профилактикой и лечением заболеваний спины у детей, а так же исправлением и формированием правильной осанки ребенка. 

Индивидуальный подход

Лечение в клиниках «OrtoSano» начинается с консультации и обследования. Для каждого пациента врач составляет индивидуальную программу, которая позволит сделать процесс максимально эффективным. В течении лечения, врач может корректировать вам программу лечения, основываясь на результатах и вашем самочувствии.  

Программы для пациентов с ограниченными возможностями

Мы работам с пациентами после инсульта, ДЦП, с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, после спортивных травм, и дтп. Есть возможность выезда на дом! 

Наши методики подходят:

Детям и подросткам

Взрослым любого возраста

Офисным сотрудникам

Спортсменам и танцорам

Беременным женщинам

Перенесшим операции

V S
Операция
  • Дорого - высокая стоимость операции
  • Потеря трудоспособности на период восстановления
  • Последствия наркоза
  • Устраняет следствие заболеваний, а НЕ причины
  • Вероятность повторных операцию, если не пройти реабилитацию
Лечение у нас
  • Доступная цена
  • Нет необходимости в госпитализации
  • Облегчение боли после первых занятий
  • Предотвращаем рецидивы
  • Мы находим причину заболевания и работаем непосредственно с ней
Свяжитесь с нами!

Запишитесь на прием!

Отзывы пациентов о наших клиниках

Ирина Д. , Возраст: 32 , Город: Полтава Добавлено 29 ноября 2021 11:01

Причина обращения:

Протрузия

После родов не удалось полностью восстановіться самостоятельно. Спустя 2 года все-таки решила обратиться к врачам. Диагностировали протрузию, предложили курс вытяжения позвоночника и физ процедуры, так как у меня еще постоянные боли в суставах. Персонал клиники очень приветливый. Учитывая, что у меня маленький ребенок и часто приходится переносить занятия — относятся с пониманием и всегд подберут удобное время.

Сколіоз у дитини , Возраст: 32 , Город: Полтава Добавлено 15 ноября 2021 11:20

Відвідую клініку разом з дитиною. Спочатку просто водила доньку на заняття, бо в неї порушення постави та початковий сколіоз. Мені так сподобалося відношення до моєї дитини, що лікар навіть після повторного контрольного огляду заходив до реабілітаційного залу та слідкував за заняттями, що і сама вирішила пройти оздоровлювальний курс.

Игорь Мирошниченко , Возраст: 27 , Город: Полтава Добавлено 5 ноября 2021 10:08

Причина обращения:

Реабилитация после перелома

Проходил в клинике OrtoSano реабилитацию после сложного перелома ноги. Когда сняли гипс врач в поликлинике посоветовал заниматься ЛФК дома или пройти курс реабилитации в спец. центре. Увидел в интернете акционное предложение на консультацию врача и пробное занятие с реабилитологом. Понравилось, остался заниматься по программе, которую мне подобрал врач.

Ілона З. , Возраст: 27 , Город: Полтава Добавлено 25 октября 2021 11:30

Причина обращения:

Болить спина

З підліткового віку маю проблемизі спиною. в 19 років діагностували сколіоз 2 ступеню. Періодично носила корсет але минулого року спина стала боліти сильніше. Звернулась до клініки ОртоСано, бо мене зацікавила 3д діагностика. Апарат показав викривлення хребта на 16 відсотків від норми. Лікар призначила курс 10 занять та 10 масажів. На перших заняттях було трішки боляче, але потім полеглшало. Повторне сканування показало 10 відсотків, буду займатись далі.

Владислав Свистун , Возраст: 28 , Город: Калашники Добавлено 6 октября 2021 12:44

Причина обращения:

Біль у спині

Хочу висловити ВЕЛИЧЕЗНЕ спасибі фахівцям клініки Orto Sano. Дуже комфортно працювати з командою професіоналів. Індивідуальний підхід і турбота про клієнта. Також хочу відзначити команду професійних реабілітологів. Дуже круто, що в Полтаві є клініка такого рівня.

Оставить отзыв